Hier zijn uw zoekresultaten Tag: slaapproblemen zwangerschap

Zwangerschap en slecht slapen  Een slechte nachtrust tijdens de zwangerschap is een veel voorkomende klacht omdat uw lichaam in de loop van de tijd verandert. Zowel fysieke als emotionele gezondheidsveranderingen, waaronder de stress van het zwanger zijn, kunnen de slaap verstoren. Voor veel zwangere mensen lijkt het gebrek aan slaap een tijdelijk ongemak, maar ongezonde slaappatronen kunnen bijdragen tot complicaties tijdens de zwangerschap. De kwaliteit van uw slaap is ook van